妊娠23週-腰痛と汗疹

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妊婦の殆どが悩まされるという腰痛。
わりと初期段階からじわじわと来ていたのですが、先日隣街まで買い物に行った折、一歩も動けない!ってほどひどい腰痛に襲われました…。
這うようにしてどうにか帰宅したのち、先輩妊婦に泣きついたところ、速攻で「トコちゃんベルト」なるものを送ってくれました!感謝(泣)!
妊婦中はお腹が重くなってくるのはもちろん、骨盤を緩ませるホルモンが分泌されるため、妊婦は腰痛になりやすいらしいのですが、これは骨盤をギュっとベルトで締めて安定させるっつう、妊婦必需品の商品らしいです。
早速、長時間外出しなければならない機会があったので試してみました。
こちらの商品、トイレに行く度に付けたり外したりしなくていいように下着の下に装着するのですが、イラストの通り、ものっそ暑い…。
骨盤が安定されて確かに腰痛が軽減されたのですが、蒸れる蒸れる!
もうちょっとどうにかならないものか…。
夏場の妊婦は、着るものに困らなくていいのは利点だけど、けっこう過酷です。

妊婦さんはみんな持ってると言っても過言ではないトコちゃんベルト。
お値段お高いですが、出産後の骨盤のゆるみ矯正にも有効らしいです。
いろいろ種類があるみたいなので、詳細は本家サイトを見るといいかも。

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