真剣に「子どもを動かす言葉」を求めていらしたかたはゴメンナサイ…。
多少の熱が出ようがほぼ毎日のように酒を飲んでいたんですが、帯状疱疹を患ってからは、痛み止め優先でお酒をぜんぜん飲んでいません。
痛みのピークも過ぎたし、もう痛み止め飲まなくてもいいかな〜？と止めると、やっぱりチクチク痛む。
地味につらいのが、初期から続いている首筋の痛み。
どの姿勢をとっても首が痛くて安眠できず、睡眠スコアが最悪な状態が続いています。
坊には「これを機にお酒やめてノンアルにしたら？」と言われるんですが、酒と変わらない金額出してノンアル飲むくらいだったらぜんぜん水でいい。
ていうか、間があくとお酒って飲まなくてもいいやって気持ちになるもんですね。
あと、発疹が出る直前に長めの飲み会が2日連続続いたのが帯状疱疹になった原因かなっていう懸念もあって、酒を飲むのがちょっと怖い。
これを機に、禁酒しようかな。
いや、しないだろな。
はやく痛みがなくなって美味しいお酒が飲める健康なからだに戻りたーーーい！！！！
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勝間和代さんもおすすめしているマニフレックスのマットレスと枕、めっちゃ欲しい。
そろそろ子どものおねしょのシミだらけのせんべい布団から睡眠の質を意識したマットレスに買い替えたい。
使ってる人いたら寝心地教えてくださ〜い！
