イラストレーター 石塚ワカメ がつづるキラキラしてない妊娠・育児記録の絵日記。
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2024/9/20 坊-12歳, 嬢-8歳 2
若い頃は軟体動物と言われるほどやたらとカラダが柔らかかったのですが、もうびっくりするほどガッチガチなの。
こんなに硬くなるもんかね?ってほどガッチガチ。
連日やってもガッチガチなので意味あんのか!ってなるけど、やらないよりはマシだろうから、お嬢コーチに励ましてもらいながらなるべく毎日頑張ります。
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ヨガやる予定ないけどヨガマットほしい。
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ならいごと, 成長 石塚ワカメ
コロナ感染記②
ヒステリックガール
ストレッチ!大事ですよね~ 私も娘の手を借りて足を広げて上半身を倒す、ごく普通のストレッチですが やってます。 今は娘の手を借りずにそれなりに倒れるようになりました。 娘は私の痛がっている姿を見るのが楽しみだったようで、今は手伝ってくれません。 ストレッチのおかげで膝の痛みが軽減されました。 効果を感じられたのでずっと続けたいです。 ストレッチ、頑張りましょうね~
けいこさん、おはこんばんちは。 娘ちゃんのSっ気おもしろいww ついついサボりがちになりますが、あちこち痛いのでストレッチで整えていきたいです!
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コメント
ストレッチ!大事ですよね~
私も娘の手を借りて足を広げて上半身を倒す、ごく普通のストレッチですが
やってます。
今は娘の手を借りずにそれなりに倒れるようになりました。
娘は私の痛がっている姿を見るのが楽しみだったようで、今は手伝ってくれません。
ストレッチのおかげで膝の痛みが軽減されました。
効果を感じられたのでずっと続けたいです。
ストレッチ、頑張りましょうね~
けいこさん、おはこんばんちは。
娘ちゃんのSっ気おもしろいww
ついついサボりがちになりますが、あちこち痛いのでストレッチで整えていきたいです!